신뢰 쌓기 2

인사할 때 시선 처리: 피해야 하나, 계속 봐야 하나?

사람과 대화를 시작할 때 가장 먼저 부딪히는 것이 바로 눈빛입니다. 인사를 나눌 때 시선을 어떻게 처리해야 할지 헷갈리는 경우가 많습니다. 너무 오래 상대방의 눈을 바라보는 것이 불편할 수도 있고, 시선을 피하면 어색함이나 불편함을 줄 수 있습니다. 이번 글에서는 인사할 때의 시선 처리 방법과 그 이유에 대해 알아보고, 상황에 따른 적절한 시선 처리 방법을 설명해보겠습니다.1. 인사할 때의 시선 처리: 왜 중요할까?눈은 첫인상의 열쇠눈은 사람과의 첫인상에서 중요한 역할을 합니다. 상대방과 눈을 마주친다는 것은 관심을 가지고 있다는 신호이며, 이는 상대방에게 신뢰와 호감을 주는 중요한 요소입니다. 반대로 시선을 피하는 것은 불편함이나 자신감 부족을 나타낼 수 있습니다.소통의 시작점눈 맞춤은 소통의 시작을 ..

심리철학 2024.10.05

자존감 회복: 진정한 나를 사랑하는 법

연애는 행복하고 설레는 과정이지만, 때로는 자존감에 영향을 미칠 수 있습니다. 상대방을 좋아하는 만큼 나 자신이 평범하거나 부족하다는 생각이 들면 불안함이 찾아오곤 합니다. 특히 주변에 더 예쁘고 매력적인 친구가 있다면 더욱 그렇죠. 이런 감정은 많은 사람들이 겪는 자연스러운 감정입니다. 이번 글에서는 자존감을 회복하고, 상대방을 더 믿으며 관계를 건강하게 유지하는 방법에 대해 이야기해보겠습니다.1. 외모는 모든 것이 아니다: 본질적인 매력 찾기1-1. 외모에 대한 불안감아무리 자기관리를 열심히 해도, 친구가 더 예뻐 보일 때 우리는 자신의 외모에 대해 불안함을 느낄 수 있습니다. 그러나 중요한 점은, 외모는 사람을 평가하는 전부가 아니라는 사실입니다. 연애에서 진정 중요한 것은 외적인 아름다움이 아닌 ..

심리철학 2024.10.05