잠을 자고 일어난 후, 우리는 종종 꿈을 꾸었지만 기억이 나지 않는 경험을 하게 됩니다. 많은 사람들이 꿈을 꾸고 일어나지만, 몇 분이 지나면 꿈이 사라지고, 결국 그 내용은 희미해지거나 완전히 사라지게 됩니다. 이런 현상에 대해 많은 사람들이 꿈의 기억이 왜 자주 사라지는지 궁금해합니다. 본 글에서는 꿈의 기억 메커니즘과 꿈이 사라지는 이유를 과학적이고 심리학적인 관점에서 설명하고, 꿈의 기능과 기억의 뇌 작용에 대해 알아보겠습니다.1. 꿈의 기억 메커니즘: 뇌의 역할꿈은 우리가 잠을 자는 동안 주로 REM 수면 단계에서 발생하는데, 이 단계는 빠른 안구 운동과 뇌파 변화가 특징입니다. 꿈은 신경학적으로 매우 복잡한 뇌의 활동을 통해 생성되며, 꿈의 기억을 저장하는 과정 역시 뇌의 특정 부위가 관여합니..
